Trainer geeft verschillende oefeningen:
-Bal omhoog gooien en vangen.
-Bal omhoog gooien zoveel mogelijk klappen in
handen en vangen.
-Bal omhoog gooien voorwaarts klappen achter de rug klappen vangen
-Bal omhoog gooien 1 maal botsen met voet 1maal jongleren vangen enz......
Oog Hand voet Coordinatie
