• De bal start bij keeper 12, die trapt de bal naar de andere keeper,die opent meteen op de 2 of de 5.
• Op het ogenblik dat de 2 of de 5 word aangespeeld start de blauwe ploeg met de pressing en probeert de lange bal te verhinderen.
• De gele ploeg kan scoren door een lange bal te spelen op keeper 12 die over de ganse breedte mag bewegen. ( in zijn zone)
• Blauw kan scoren in het grote doel.
• Na doelpunt of uitbal wisselen de 4 gele en 2 blauwe.
• Uitbal start steeds met keeper 12.
Coaching
1. Val de balbezitter aan als die in jou zone komt. ZET DRUK/ PRESS
2. Vermijd dat de pass in de diepte kan gegeven worden door de linies kort te laten aansluiten en zo dekking te geven. KORTER - SLUIT AAN - GEEF DEKKING
3. Blijf steeds tussen de tegenspeler aan de bal en doel opgesteld staan. POSITIE
4. De ploeg kantelt mee. KANTEL
5. Spreek tegen elkaar en stuur elkaar. SPREEK
6. Niet happen op de bal. NIET HAPPEN
